動と静 1ヶ月半ぶりのビーチバレー 汗はダクダク 体はクタクタになりました まぁ 体の重いことといったら 体を休ませすぎましたっ これから 少しずつ慣らしていきます ちょっとヒザも痛いし 午後からは静かに クロスステッチ 一か所 失敗部分が… まぁ 手慣らしということで 次 キチンとやりますよぉ~