久しぶりに

　診断が出てから…

　続きを書こうと思っていながら、だいぶ期間があいてしまいました

　なんだか気持ちがのらなくて。

　辛かった時のことを思い出すのって、苦しくなりますよねー。

　辛かった時期が長かったからこそ、全て書いて消化してしまいたい！って思っていたんですけど

　時系列で書かないと分かりにくいよなーとかも思いつつ。

　今日は今の心境を綴ろうかな、と思って久しぶりにブログを開きました

　私は自分の気持ちを言葉にすることが下手なんです。ずーっと抑え込んできたので。

　なので自分がどう感じて、どうしたいのかわからない事が多いんです…。

　気持ちを言葉にする練習を少しずつしていこうと思います✨

　主人は相変わらず仕事をせずに、就職活動中です。お酒を飲んでいるのかは…よくわかりません💦　

　もともと私に隠れて飲むので。体調が悪くなって病院に行き、採血をした時に発覚する感じです

　最近もありました。8月の初めに胃が痛くて気持ち悪いと。病院に行ったら肝数値悪くなってる…。その時の気持ちは、悲しいし、怒りも湧いてきますはぁ。もうあなたは何がしたいの？私はどうしたいの？？の繰り返し。

　今日は主人と2人でのんびり過ごして。

　未来や過去に目が向いてない時、今に集中できている時は穏やかに過ごせるんです

　でも、本当にお酒飲んでないんでしょーねー。って心で思ってしまっている私です。

　辛かった時期が長かったので、疑ってしまうんですよね…。まだまだ不安が強いんです。

　相手をコントロールするのはよくない事だとわかっていますが、気がつくとコントロールしている私　自分でもびっくりします。

　相手をコントロールしてしまうこと、ありませんか⁇

診断が出てから①

　初めて病院でアルコール依存症と診断されて、私はまずはアルコール依存症専門の病院を探す。病院を退院する時に、先生に紹介状を書いてもらって。この辺は看護師なので準備万端。

だけどこれがアルコール依存症の家族として良くない所なんです。

今ならわかるけど、この時はわからなかったなぁ。

主人にも退院した時にここの病院に受診するからね、と伝える私。

家から少し遠い所なので、嫌がる主人。

初めての受診は私も一緒に受診しました。

基本的に予約をとらないと受診できない病院なので、私が予約をとって。

最初の病院を退院して、一安心していた私。

大変な事になったと自覚しているのではないかと思っていた私。

タバコが吸いたくて早く退院したがっていた主人。

記憶が全くないので、なんの自覚もない主人。

まだまだ悲しい時期は続きます。

出逢いと癒し③

  初めて『靈氣』をしてもらった感想は、身体がぽかぽかになる

　身体の中の循環が良くなった感じです。

　施術をする前に、簡単にカウンセリングもして。今置かれている状況を少しお話ししました。

　自分が置かれている状況で、どのような心構えでいればよいか…など教えてくださいました。

　施術が終わった後に

「大丈夫よ！」と言われてとても救われた気持ちになりました。

　この時は、こんなに心が軽くなった理由がわかりませんでした。

　のちのちハッキリと理由がわかります

↑この理由は今後書いていこうと思いますが。まだまだ先になりそうです　笑

あとは…私から見える映像は、

「雑草のお花畑が広がってるの。自分が思っているより強いのよ」と。

　この方との出逢いで私の心は少しずつ、少しずつ氷が溶けるように暖かくなっていきました

　人との出逢いって本当に大事だなって思います。誰に出逢うかで、人って変わりますよね。

　そして私も靈氣療法師になりました😊

　急に色々端折りましたが　笑

　主人のアルコール依存症になってからの話がまだ中途半端なので、次からはその後の経過など少しずつ書いていこうと思います。