日常実践がホントに大切。


それだけでいい!

と言っても過言ではないほどに。




日常実践の基本のキ!


基礎中の基礎なんだけれど

みんな見落としがちなのが


湧くもの全てに

許可をする!


ということ。





思うこと

感じること



あなたはわかっている?

あなたはあなたの本音を捉えてる?





今、何を思ってる?

何を感じてる?

ホントはどうしたい?



湧いたもの全て

本当に隅々まで全てに

許可をする。




思うこと、感じること

望み、感謝、思考…



自然発生する全てが“あなた”。





湧くもの

=“あなた”





だから

湧くものに許可をすることは、

存在への許可に繋がる。




日常実践を細かく丁寧にやると、

存在への許可がどんどん深くできていく。




どんな瞬間も

自分に意識を向けて


思うこと

感じることに

許可をしよう。



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