自己否定と絶望は
それぞれ使い方がある。
それを間違うと
どんどん苦しくなっていく。
満たされた場所から
パワフルに現実創造をしていくための
方法とコツは何なのか！？
まとめました♡
まず
自己否定は、
自分がやりたいことをやる時に
それを邪魔するもの。
自分へのダメ出し。
自己否定の声には
NO！をして
反抗して
逆のことをするといい。
これは
さやりんごちゃんの【自己否定メソッド】
詳しくは、こちら↓
自己否定にNO！をすれば
自分は100点
私の世界では私が正解
満たされてる♡
という意識になっていく。
そうすると
現実がおかしい！！！
ってなる。
すごい私なのに、
こんな現実はおかしくない！？
嫌だぁー！！！
これが、絶望するってこと。
自己否定のないところから
絶望すると、
自分の力を感じるはず。
そうすれば
もっとこうがいい♡
これが欲しい！
こうなりたい♡
って、自然に望むことができる。
“こんな自分”にバツをつける
のではなく！
“こんな現実”にバツをつける！
自己否定したまま
絶望をすると、
さらに
自己否定を強めることになるから
気をつけて！
絶望って
崖から突き落とされる
ってこと。
そこから這い上がる力が
自分にあるのか？見極める。
這い上がる力がついている
＝自分に力がある！と感じられてる
＝エゴキン度数が下がっている
這い上がる力をつけるには、
瞑想をしたり、我慢や犠牲をやめる、
自分の感覚に従って生きる、
そして
“自分に寄り添う優しい意識”を
育てることが大切！
↑この辺の内容。
コツコツ実践をしてきた人は
しっかりとした土台ができて、
パワフルさを感じてるんじゃないかな？
何が起こっても“大丈夫！”
って自信もあるはず♡
その場所から
どんどん絶望して
どんどん望もう♡
他人と比較することも、
満たされたところからであれば
そこに“他人”がいない感覚で、
望みのために比較や嫉妬の感情が
湧いているのだということがわかるはず。
人間的な意識で見て
どれほどネガティブな感情も、
それは
大切だから
存在する。
あなたの世界に
現れたものは全て、
現実創造のためにある♡