久しぶりのブログ更新♡
今日はオススメ瞑想YouTubeを
勝手にご紹介♡
の感謝の先送り瞑想
進化版も♡
YouTubeは、にょるちゃんねるさん♡
さて、この
【感謝の先送り瞑想】は
感情設定✖️瞑想
＝最強♡
効果絶大なのも、納得！
そして
ルミさんの声が
ホントに心地いいんですよね
ルミさんの瞑想好きで、
こちらのライブ配信にある他の瞑想も、
よく聴かせていただいてます♡
あとYouTubeのこれと
これ♡
一瞬で、とべます
←言い方（笑）
←言い方（笑）エゴキン度数を下げるためにも
御神体ヘルツを上げるためにも
自分を生きるためにも
瞑想ってとっても大切
だけどそんな成果は関係なく
ただただ気持ちいい
私たちが欲しいのは
いつだって
“いい気分”
感謝は、その最たるもの。
感謝の先送り瞑想をするとわかるのは、
誰でも
今ここで
すぐに
欲しい感情を
感じることができる
ということ。
時間というのは
ただの“概念”だから
過去も未来も
全て【今】にある。
この瞑想をすると
そんなことも腑に落ちてくると思います♡
