金曜日から発熱してまして
お盆休み、撃沈
エネルギーの変化に
肉体がついていくための
アップデート感があります。
って話を母にしたら
『中身が光に近くなるから
体もそれに合わせて変わる
って、誰かが書いてた！
光のボディーになるらしいよ！』
ってさ。
エネルギーが軽くなる
光にどんどん近くなる
それに合わせて
肉体も調整をかけていく。
熱が出たり
めっちゃ眠くなったり…
そんな時は
その時の自分を100点！にして
いっぱい寝る！
100点症候群についてはこちら↓
でね
寝る時に
YouTubeでHTLの瞑想を
たくさん聴きました♡
その中で
とりあえずオススメ3つ♡
エゴキンマン対策は
ホントに大切♡
というのと
瞑想の時間は、
自分自身と繋がる時間
気持ちいいので、
お昼寝の時にも聴いたりします。
YouTubeで
【HTL 瞑想】と調べると
他にもたくさん出てきますよ〜♡
たくさん寝れました！
お母さんもご飯作って
持って来てくれたり…
料理しない派な夫も
ご飯作ってくれてます〜
もちろん子ども達のお世話も！
ありがたい♡
でさ、
体ダルくなって
子どもを抱っこするのもキツくて
少し回復してきた時に
抱っこできて、感動した。
いつも“普通”にできてること
ありがたいことなんだなぁ〜
ってね
こういう時
ウェルビーイングを感じる。