毎年この時期は体調絶不調になる私


去年も一昨年もその前も仕事中ぶっ倒れて


救急車🚑で運ばれてたけど


今年はなんとか踏ん張ったよ


去年からの脱毛、イライラ💢 滝汗💦 パニック症、動悸、めまい🌀等々


血を採っても重病では無いらしく


婦人科では女性ホルモンほぼ0が判明し


ホルモン療法開始し


乳がんリスクあるので癌検査したり


また血採ってエストラジオール数値チェックしたり


しての1年


今年からメノエイドコンビパッチ→ル、エストロジェルに変更両腕に塗るやつです


それにデュファストン錠追加これもホルモン剤


なんて事をしていても脱毛はしていて


先月から原因不明の蕁麻疹に悩まされて


意を決して


膠原病科にかかりまた血を採って調べたら


医師曰く


少し抗核抗体値が高めだけど


年齢的にグレーゾーンなんだよね〜


更年期で脱毛したり滝汗動悸とかするしね〜


中々女性は老化劣化を受け入れるのが難しいのかもね、でももうそういう年頃だからあまり気にしない方がいいよ。


病気を疑うのも大事だけど


食事もそろそろ量より質


揚げ物は酸化するから控えるとか


体の中からシフトチェンジする時が来たんだと思うよ、見た目も段々と変わってくるのは当たり前でそうじゃなかったら妖怪だから笑


あとは努力しだいで老化を遅らせるとか現状維持させられるかだね!

今のところ不老不死の薬無いしね😅


と、


こんなお言葉を2回しか会った事無い医師に頂きました


確かになぁ


病的では無いものなら


受け入れないといけない現実なんだろうね


病は気から


体調不良だったので自分磨きサボっていたので


うじうじしていても老化するばかりだもんね


そろそろ


現実受け入れて自分らしくした方がいいかもね✨


それなりに頑張ってみよう🍀