大阪は現在 気温４度⛄️
風も強くて極寒です
寒いー！
こんにちは
ブログ何日ぶりだろう·····
元気に過ごしています
寒かったけど
マフラーぐるぐる巻き
手袋をして
ブーツを履いて
5日分の食料品を買いに行きました
4日ぶり、2時間だけのお出かけでした
消耗品などは
amazon pantry
amazon prime
併用中
自分時間は･.｡*･.｡*
BE SMART
と、いうことで…
TVで動画を観ながら
プランクを意識したワークアウト
誰にも見られずゆるゆるできる
(自分のペース)
ジムウェア着なくてＯＫ
ジム帰りの誘惑(スィーツなど)が無い
良い事だらけ (´艸｀)
あっさり風味すぎた？
❅*°つづく.*･ﾟ