こんばんは🌛。o
あおいです
ご訪問いただきありがとうございます🦄
みなさんはどのような休日をお過ごしでしょうか?
私は昨日髪をメンテナンスしてきたので、
今日は体を伸ばすためヨガに🧘♀️
自律神経を整えるのにもいいですね✨
お昼前のヨガは終わった後に食事をすると、
太ると言われているのでスタバでお持ち帰りを昨日しました🥤(この日まではタンブラーOKでした)
☕️キャラメルマキアート
⇨無脂肪乳に変更
コーヒーと甘いものが欲しいなと思ったら、
キャラメルマキアートを最近では飲んでいます✨
必ず無脂肪乳変更は欠かせません‼️
店内だとやはりゆっくりはしているのですが、
次の予定もあるので時間を気にしながら飲みますが☕️
家に帰れば本当にゆっくり飲めるので贅沢だなぁと心から思います💭
スタバを持ち帰りした日はすぐに自分の部屋に🏃♀️💨
お土産がないと姉とかに買ってきてくれなかったの?
と言われるので(笑)
今日もゆっくりいただきます
あおい
私が使い始めた骨盤矯正ガードルギュギュギュは
✅ウエストをすっきりと
✅お尻が上がり美尻に
✅骨盤矯正
✅自分に自信がつく
✅産後の方に
使っていて腰が楽になりました✨
お腹も引き締まって
ジーンズも綺麗に履けますよ👖
SNSでも紹介されていますね📱
履くだけで骨盤矯正できるってすっごく楽でいいですよね♬


