こんばんは🌛。o
あおいです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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ご訪問いただきありがとうございます🦄
私のオススメスタバカスタマイズ⇨真っ白なほうじ茶カスタマイズ♡
毎日スタバに通う私…☕️
それなので一時期体重が4kg増えました![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
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食べているので当たり前ですよね…
しかし1月に入り体重が5kg減ったのです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
私のカスタマイズを見ている方は分かると思いますが、その理由は…
ブレベミルクカスタマイズをしなくなった‼️
たったそれだけです♡
ブレベミルクとは生クリームと牛乳を半々にしたミルクで普通のミルクのなんと2.5倍のカロリーがあるということ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
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ブレベミルク変更は濃厚な味わいになり、
フラペチーノやキャラメルマキアートなど様々なドリンクをブレベミルク変更にしていた私ですが、このカスタマイズをやめたらあっさり体重が減りました☺️
スタバのカロリーも計算しながら食べるのも大切だと思いました✨
あおい
私が使い始めた骨盤矯正ガードルギュギュギュは
✅ウエストをすっきりと
✅お尻が上がり美尻に
✅骨盤矯正
✅自分に自信がつく
✅産後の方に
使っていて腰が楽になりました✨
お腹も引き締まって
ジーンズも綺麗に履けますよ👖
SNSでも紹介されていますね📱
履くだけで骨盤矯正できるってすっごく楽でいいですよね♬
お正月向けに福袋が出ているので🛍
こちらからチェックしてください👀⏬