こんにちは🌷。o
🌿アイス アールグレイティー
無脂肪なのでそのまま食べてもあっさりして美味しいし、私は少し甘味を足してはちみつや時にはブラウンシュガーを追加🍯
あおいです
ご訪問いただきありがとうございます🦄
私はスタバで朝食を食べることがありますが、
気をつけていること、それは
朝一番にはフラペチーノを飲まない！！
ということ。
空腹時は糖を吸収しやすいので、太る原因に
そこで私の朝食🥣
🌿アイス アールグレイティー
🍌ヨーグルト&グラノーラバナナ
⇨はちみつ追加
⇨ブラウンシュガー追加
実はアールグレイティーをアイスで飲む人ってスタバであまりいないらしいです。
なのでPTRさんも私が注文するとアイスができるのか迷う人がほとんど。
ホットからアイスにするので5分位時間がかかります⏰
でもその価値あり‼️
スタバのアールグレイティーは絶品です✨
そして胃に優しくヨーグルト🥣
無脂肪なのでそのまま食べてもあっさりして美味しいし、私は少し甘味を足してはちみつや時にはブラウンシュガーを追加🍯
これがまた美味しい😋
みなさんもたまにはコーヒーではなく紅茶も楽しんでみたらいかがですか？
あおい
私が使い始めた骨盤矯正ガードルギュギュギュは
✅ウエストをすっきりと
✅お尻が上がり美尻に
✅骨盤矯正
✅自分に自信がつく
✅産後の方に
使っていて腰が楽になりました✨
お腹も引き締まって
ジーンズも綺麗に履けますよ👖
SNSでも紹介されていますね📱
履くだけで骨盤矯正できるってすっごく楽でいいですよね♬
お正月向けに福袋が出ているので🛍
こちらからチェックしてください👀⏬
