おはようございます🌈
あおいです
月曜日なのにお休み嬉しい✨
いつも3連休ならもっとお仕事やる気出るのにな
(ダメな子)
スタバで朝活なのですが、
今日はこんなダイエットメニュー☕️
☕️スターバックスラテ
⇨無脂肪乳に変更
(トールサイズ 96キロカロリー)
🥪サラダラップ エビ&スイートチリソース
(193キロカロリー)
サラダラップ もうリピートしました💕
だって美味しいんだもん🥺
なぜもっと早く食べなかったのか💭
他のサラダラップ も気になりますね✨
具がいっぱい入っているので満腹感もあります♡
合わせたスターバックスラテは意外にもカロリー低いのでおススメです☕️
ホットにするとカロリーが高くなります！！
でも体を冷やすと痩せにくいのでホットにしたほうがいいのか悩みます🌀
ブラックコーヒー以外飲みたいなと思ったらスターバックスラテいいかも🤔
他にもカロリー低いの勉強して、
美味しく食べながらもダイエットできるスタバメニュー考えたいですね♡
あおい