朝ラン

おはようございます。今朝もとっとこ5時なーから走ってきました。アラフォーで疲れが抜けませんが、少しずつ暑くなりそうなので暑熱順化を目指し、ノースフェイスのベストに2キロの重りを入れて70分💨きつかったー😬