捻挫したの

土曜日に皆さんの三連休初日に家の母さんから捻挫して痛くてまともに歩けなくなったと、
検査で腫れや熱は無いけど施術してなんとか歩けるようにしました。日曜日の朝にもう一度して痛みがほとんど無くなりました。それから、俺はサーフィンに行って夜にもう一度
ジャンプで着地でも大丈夫みたい
月曜日の朝に念のためもう一度痛みの点検！
少し残っていたのでその痛みも全部取りました。 テーピング使わないで捻挫を三回で治したら上出来でしょう。