このセッションの目的は、お悩みで招じているネガティブな感情の深いところにいって、問題パターン(信じ込み、思い込み)を解きほぐせるように親の愛に気付いていただく事です。
それにより人生の中で多く繰り返してきた相似形(フラクタル)のパターンを変えていくことができます。
誘導とか、瞑想とか聞くと何か不安に感じるかもしれませんが、ご自分の意識はあり、不本意にコントロールされる事はありません。
始めに呼吸を整えてリラックスしていただいて、幼い時の思い出やイメージを思い出すのに、気が散らないように目をつぶって集中していけるようにします。
そして傷ついたと思った感情にフォーカスして、イメージの中でご自分で癒せるように誘導いたします。心の奥に押し込めままの感情をしっかり感じて慰め癒すのです。
そして出来事のさらに前に戻って、視野を広げて幼い自分を俯瞰できるように、幼い時の視野が狭くて思い込んだネガティブの思いが勘違いだったと、現在の大人のあなたの意識で気付ける様に誘導いたします。
それにより、あなたは深いところでの愛の欠乏感が消え、愛に満たされている自分になれるのです。
その深い意識は繋がているので、不思議なくらい出来事や周りが変わる事があります。
また、周りの人の愛もちゃんと受け取れる様になるので、必然的に人生が良くなります。
このセッションは90分ぐらいゆとりのある時間で、集中して出来る環境ですることが重要です。対面が難しい場合はスカイプや電話でも可能ですが、途中で気が散らない様な状態で臨んでいただく事をお勧めします。
そしてセッションで得た気付きがより確実に定着するよう、大脳辺縁系に働きかけ、新しいパターンを作り出せるよう修正文とやり方をお伝えします。
ご本人に見て頂いただき、心に響く確認して言葉選びの調整もします。
私はこの方法に出会うまで、親の愛に多く気付くやり方として内観法という一週間の合宿で向かい合った体験談や一泊2日の高額セミナーで号泣して変化をもたらした例を沢山見てきました。
しかし感情は水蒸気の様な移ろいやすいのもなので、もとに戻らない為に修正文として新しいパターンを定着させることが出来る秀逸な他にない方法です。
これによりダイレクトに問題パターンの思い込を、望ましい成長する思考に変える事が出来るのです。
そして、もう一つのメリットは大人心の自分と、子供心の自分とを分けて自覚しやすくなる事です。
そして誘導瞑想中にも大人心の自分が子供心の自分を励ます事をするので、あとで修正する時のイメージがやり易くなります。
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