今年も残り10日を切った。


先週M子さんと忘年会ランチ



以前はパスタ系が多かったM子さん、今回はあんかけ焼きそばを希望。


寒いので知らない店を探しながら行くのは

避けて、サークル友とよく行く駅直結でドリンクバー付きのホテルランチにした。


あと年内外食予定はサークルメンバーとの

会食のみ。


さて今年は初めて市のボランティア活動に参加してみたが、何とか年間のノルマも達成し、来年も継続できそうだ。


1月には資料の更新チェックを在宅で

手伝うことになっている。


Kさんの誘いで別なシニアクラブへの参加

予定もあり、家でのゴロゴロ日が減ると

期待している。


わたしの場合、用事で外出しないと

運動不足になってしまう。


ワンコでも一緒じゃない限り、毎日決まった散歩とかがどうしても無理。


でも家に篭っていると間食して体重オーバーでかかりつけ医に指摘される。


なので、とにかく外出して歩く機会を作らないとならない。


今年はボラ活で毎月数回街中まで出歩いた

おかげか体重は増えずに済んだ。


が、これから春まではツルツル路面で

徒歩圏内の用事も避けたくなる。


若い時分なら言われなくてもダイエット

したが、もうこんな歳になって、好きに

食べて多少太ろうがいいだろ!と思うのだが、、、