本日の体重
66.0キロ。
今日はあまり食欲がありませんでした
タイトル通り
今日で術後１ヶ月がたちました
早いような長いような…。
今日は回復少し振り返ってみたいと思います。
⚫手術当日
私は午後からの手術で、13時過ぎに手術室に入り、出てきたのは17時過ぎだったような⁉️
術前は、腹腔鏡での予定だったのに、あまりに癒着が酷すぎて、術中に開腹手術に切り替えたので
…
麻酔覚めてからの痛みが想像以上だったのと、お約束の吐き気と絶飲水で朝までがすごーく辛かった
今までたくさん手術してきていますが…過去一番辛かったかも。何故なら飲み物飲めない&夜勤ナースが吐くとキレたり不親切だったから
生まれて始めて、弱っている人にきつく当たる看護師みた。
⚫術後２日目～退院まで
2日目の朝に飲水して、３日目に体起こして、４日目にベッドから降りてバルーン抜いた。お食事は４日目位から流動食から始まったけど全く食べれずなんとか無理くり食べれて歩けるようにして、７日目に無理くり退院しました
なんとか無理くり食べれて歩けるようにして、７日目に無理くり退院しました本当は術後２週間居るのがセオリーみたいですが、もう実家に子供を預けっぱなしが色んな意味で限界で、最小限で無理矢理お願いして退院させてもらいました。
⚫退院日からの３日間
実家でちゅーちゃんには生活はしてもらいながら、私は自宅に戻りフラフラしながら家を片付けました。
入院中は、実家の母が出入りしてくれてましたが、それでも荒れていました。
この頃の食事は、レトルトのお粥や、スープ、うどんやヨーグルトばかりでした。
この頃は、腹痛もまだあって毎日痛み止め飲んでたな…
緊急入院だったので、入院する前から体調悪くて家がめちゃくちゃだったので帰ってからは最悪でした。
布団にもカビがはえて捨てました。
⚫退院から３日間～７日間
とりあえず、ちゅーちはおうちにお迎えして
保育園やパパを頼りながらなんとか生活する。
変わらず食欲がないのに、ちゅーちゃんの分食事を作るのはとても辛かった
⚫退院から１週間～
①食欲
だんだん沸いてきてますが、１度に食べられる量は病気をする前の半分ぐらいです
ちょこちょこ間食はしますが、それも少し。
「○○食べたい!」とか欲あります
でもたくさんは食べれない。
たくさん食べてしまうと、まだ消化がうまくできないのかお腹いたくなったり、気持ち悪くなったり…。
それで良いんだとある意味思っています。
そして、お酒は体調悪くして１ヶ月強全く飲んでいません。
今までが暴飲暴食しすぎだったので、こう自然になれたのは病気の副産物だと思っています
お酒は、実際点滴や麻酔や鎮痛剤等の薬漬けだったので実話肝臓がやられてしまったなので今は全く欲しないのです
また元気になったら飲むのでしょうがもう、毎晩飲んだりベロベロになるまで飲んだりは辞めます。
なので今は全く欲しないのですまた元気になったら飲むのでしょうがもう、毎晩飲んだりベロベロになるまで飲んだりは辞めます。結構お酒の無い生活は快適です
②体力
今は簡単にいうと、2時間動いたら1時間休憩が必要そんなレベルです。
そんなレベルです。睡眠は大体毎日９時間ぐらい無いと厳しいかな
退院が早かったから、もうゆっくりしかできないのが歯がゆいのですが。日々亀のように進歩しています。
③メンタル
意外に余裕あります
なんか、寝込んでスッキリした感がすごいあります。
逆に病気をする前の方がイライラ、ソワソワしてた
ただ、体が思うように行かないから、しんどくなって無気力になることはしばしばありますが
体を休めたら元に戻る
実話、私昨年１０月位から右の腰より上に閉塞感があって、そこから年末ぐらいには謎に怠い日が続いてイライラしていました。本当にちゅーちゃんには申し訳なかったと反省しています
閉塞感が出てきたときにどうして病院に行かなかったのか…。
もっと自分を大切にしないとちゅーちゃんのを本当に大切に幸せにできない。
そんなことを思う今日この頃。
とにかくこの１ヶ月自分の体調や気持ちに結構正直に時にはわがままに生活してきました
２ヶ月目は体を労りつつ、やりたいことやらなきゃいけないこと少しでも楽しんでやろう
その上で体力が向上できたら良いな
今は、ひーこらひーこらで楽しめてはない
やんちゃ坊主のママなので体力無いとね
以前にまして健康でパワフルなママになりたいです。
これは、今回の入院や手術のちょっとした小話
実話、今回の私の主治医兼執刀医は
佐藤健さん激似のイケメンだったんです
恋つづか?ともおもうのでしょうが、あんな感じのツンデレではなくお上品に優しい感じの素敵なお医者さんで、嬉しいんだけど…毎日の回診や診察、ICいつも緊張していました
あんなイケメンDr.に身ぐるみ剥がされて手術されちゃうなんて、なんだかな
しかも毎日の回診でおならやお通じの確認されるの、凄く恥ずかしかったです
でもこの話しすると楽しんでるって良く言われるけど、手術はおじさまのDr.がいいかも!?
なんて思ってしまった今日この頃
さぁ、少し休憩したのでまた動きます