挑戦!!…というよりも無謀かなぁ~(--;)
今日からツール・ド・沖縄の参加受付が始まったから~さっそく申し込みをしたわ!!
エントリーしたのは市民210km~☆
正直なところ…やっちまったかなぁ…って気持ちが強いわ。。。
今の俺の実力では絶対に完走(足切りのタイムに引っ掛かって…)出来んと思うわ。。。
そんな訳やから所属チームもお世話になってる~チーム池原やプロトンの名前をDNFの欄に載せる訳にいかんから…FEH(極東ホールディング)にしたわ。
この所属名の意味が分かる人には「脚もないくせに舐めてんのか!!」と言われそやな(笑)
あとはチームジャージ(今は俺と弟の二人やけど)をどうするかやな~。
しかし参戦するからには僅かでも完走に近づけるように頑張るわ!!
今の俺が完走するにはエンジンをどれだけ軽量にするかやと思うわ。
それも一桁単位じゃなく…最低でも二桁単位の軽量化やな。
俺はロードバイクの競技者の中ではフィジカル能力は並でしかないないから…筋力アップで二回の与那の山を乗り越えるのは無理やと思うから…なんとか山で生き残るために負荷を減らす事を優先に考えるわ。
目標は月に4kg減のペースで大会時に-15kg!!最低でも-12kgにはするつもりやわ。
とにかく格闘技の現役の頃よりもキツい節制をするわ!!…たぶん(笑)
2013年バージョンのこのゲートをホワイトベースくんと共に~なんとかスタートとゴールの二回潜りたいな~。
参加費\18.000-の元を取るためにも~出来るだけ長く走りたいからな(笑)
エントリーしたのは市民210km~☆
正直なところ…やっちまったかなぁ…って気持ちが強いわ。。。
今の俺の実力では絶対に完走(足切りのタイムに引っ掛かって…)出来んと思うわ。。。
そんな訳やから所属チームもお世話になってる~チーム池原やプロトンの名前をDNFの欄に載せる訳にいかんから…FEH(極東ホールディング)にしたわ。
この所属名の意味が分かる人には「脚もないくせに舐めてんのか!!」と言われそやな(笑)
あとはチームジャージ(今は俺と弟の二人やけど)をどうするかやな~。
しかし参戦するからには僅かでも完走に近づけるように頑張るわ!!
今の俺が完走するにはエンジンをどれだけ軽量にするかやと思うわ。
それも一桁単位じゃなく…最低でも二桁単位の軽量化やな。
俺はロードバイクの競技者の中ではフィジカル能力は並でしかないないから…筋力アップで二回の与那の山を乗り越えるのは無理やと思うから…なんとか山で生き残るために負荷を減らす事を優先に考えるわ。
目標は月に4kg減のペースで大会時に-15kg!!最低でも-12kgにはするつもりやわ。
とにかく格闘技の現役の頃よりもキツい節制をするわ!!…たぶん(笑)
2013年バージョンのこのゲートをホワイトベースくんと共に~なんとかスタートとゴールの二回潜りたいな~。
参加費\18.000-の元を取るためにも~出来るだけ長く走りたいからな(笑)
強く軽くなる!!
時はだいぶ遡って7月18日(水)…この日は古川のスタートゲートで久々にがっちりと格闘技をしたわ!!
沖縄から帰省中の沖縄チャンピオンのコージや重量級の某プロ選手も参加してくれて~なかなか熱い練習をしたわ!!
これからは速くなる(ロードバイクで)ために~強くなる(格闘技の)練習も本気でして行こう!!
スタートゲートで頑張ったスパーリングをしたら~翌日のロードワークで脚がよく回ってくれるからなぁ~♪
きっと通じる物があるんやろな~。
あと最近になって感じてるのはキツいスパーリングをすると体は疲れるはずやのに~ロードバイクのワークアウトでの疲労回復が早まるように感じるねんなぁ~。
格闘技の現役時代の頃も試合が決まると怪我の回復が早くなってるように感じててんけど「きっとアドレナリンが分泌されてそういう影響が出てるんかなぁ~」って推測をしてるわ。
ちなみにこの日はスパーリング後にすり挙げ(レスラープッシュアップ)を200回を敢行したわ!!
すり挙げは約2年ぶりやったけど~なんとかこなせたわ~♪
みんなで記念写真~☆
この日はコージだけじゃく岩倉さんも宮城入りしてたけたけど~ひさびさに会ってもコージは相変わらずコージやったし…岩倉さんは相変わらず岩倉さんやったわ~ってか…我の強さがさらにパワーアップしてたかも(笑)
まぁ~そんな感じで~とりあえず〔軽く〕〔強く〕なるために~目指せバンタムやな~☆
沖縄から帰省中の沖縄チャンピオンのコージや重量級の某プロ選手も参加してくれて~なかなか熱い練習をしたわ!!
これからは速くなる(ロードバイクで)ために~強くなる(格闘技の)練習も本気でして行こう!!
スタートゲートで頑張ったスパーリングをしたら~翌日のロードワークで脚がよく回ってくれるからなぁ~♪
きっと通じる物があるんやろな~。
あと最近になって感じてるのはキツいスパーリングをすると体は疲れるはずやのに~ロードバイクのワークアウトでの疲労回復が早まるように感じるねんなぁ~。
格闘技の現役時代の頃も試合が決まると怪我の回復が早くなってるように感じててんけど「きっとアドレナリンが分泌されてそういう影響が出てるんかなぁ~」って推測をしてるわ。
ちなみにこの日はスパーリング後にすり挙げ(レスラープッシュアップ)を200回を敢行したわ!!
すり挙げは約2年ぶりやったけど~なんとかこなせたわ~♪
みんなで記念写真~☆
この日はコージだけじゃく岩倉さんも宮城入りしてたけたけど~ひさびさに会ってもコージは相変わらずコージやったし…岩倉さんは相変わらず岩倉さんやったわ~ってか…我の強さがさらにパワーアップしてたかも(笑)
まぁ~そんな感じで~とりあえず〔軽く〕〔強く〕なるために~目指せバンタムやな~☆
ひさびさのブログアップは参戦日記~☆
ずいぶんとご無沙汰してたけど…一応は生きてたわ。
まぁ~ブログを書いてなかった期間もいろいろとあったんやけど…ついつい更新をサボってもうてたわ。。。
そんな訳やけど…今日は秋田県の鳥海山で開催された~標高2000mくらいの鳥海山の頂上を目指して26Kmくらいの登り坂をひたすら登り続ける~って感じの自転車好きのマゾが集まる(笑)ヒルクライムの大会に参加してきたわぁ~☆
今回はいつもお世話になってるプロトン&萬有接骨院のオーナー先生が用事が入って~代わりに急遽で俺が参戦させて貰ったわ。
やからオーナー先生の名前で走ったわ。
鳥海山ヒルクライムについては知識が無かったんやけど…今年で27回目を迎えるイベントでヒルクライムの大会としては乗鞍の次に歴史がある大会みたいで~参加者もメチャクチャ多くて~町をあげてのイベントで地域の方々も沿道から暖かい声援をくれて~ホンマに楽しかったわ~♪
目標タイムは1時間30分切りを目指してたわ!!
なんでも鳥海山は乗鞍の大会よりも距離があるから~だいたい乗鞍のタイムよりも5~8分ぐらい余分にかかるらしくて…1時間30分っていうのは俺のロードバイクバイブルの一つ〔かもめ☆チャンス〕で更科が乗鞍のヒルクライム大会に参加した時に~半田会長に課せられたノルマのタイムやなぁ~。
結果は~~1時間28分04秒でとりあえずはノルマ達成~♪
乗鞍なら銅バッチ(1時間30分切り)は貰えそやなぁ~銀バッチ(1時間20分切り)は微妙かなぁ~って感じやな。
しかし…走り終えると「もっと踏めたやろ~」って気持ちが強く湧いてきたわ。。。
あと走行距離が15Kmを超えたあたりから~エンジンが掛かってきたみたいで脚が回り始めてかなりペースアップしたけど…もっとアップ(5Kmくらいは登り坂を登ったけど全然足りんかったわ…)をしとけば良かったなぁ…とも思ったわ。
ちなみに優勝者のタイムは1時間5分とかやったから…25分近くも差が付いたわ。。。
乗鞍の大会では「体重が1kg減るとタイムが1分短縮する~」って言われてるから~51kgくらいまで落としたら行けるかな~~って…無理か(笑)
まぁ~引き続きエンジンの軽量化を頑張ろ~!!
本格的なヒルクライムの大会には初めて参加したけど~メチャクチャ楽しかったわ~ヽ(・∀・)ノ
今になって「9月1日の乗鞍のヒルクライム大会にもエントリーしとけば良かった~」って後悔してるわ。。。
プロトンメンバーとの記念写真~☆
いやぁ~しかし繰り返すけど楽しかったわ~♪
この鳥海には来年も絶対に来よう!!
来年は1時間20分切りを目標にして~明日からまた頑張ろ~☆
まぁ~ブログを書いてなかった期間もいろいろとあったんやけど…ついつい更新をサボってもうてたわ。。。
そんな訳やけど…今日は秋田県の鳥海山で開催された~標高2000mくらいの鳥海山の頂上を目指して26Kmくらいの登り坂をひたすら登り続ける~って感じの自転車好きのマゾが集まる(笑)ヒルクライムの大会に参加してきたわぁ~☆
今回はいつもお世話になってるプロトン&萬有接骨院のオーナー先生が用事が入って~代わりに急遽で俺が参戦させて貰ったわ。
やからオーナー先生の名前で走ったわ。
鳥海山ヒルクライムについては知識が無かったんやけど…今年で27回目を迎えるイベントでヒルクライムの大会としては乗鞍の次に歴史がある大会みたいで~参加者もメチャクチャ多くて~町をあげてのイベントで地域の方々も沿道から暖かい声援をくれて~ホンマに楽しかったわ~♪
目標タイムは1時間30分切りを目指してたわ!!
なんでも鳥海山は乗鞍の大会よりも距離があるから~だいたい乗鞍のタイムよりも5~8分ぐらい余分にかかるらしくて…1時間30分っていうのは俺のロードバイクバイブルの一つ〔かもめ☆チャンス〕で更科が乗鞍のヒルクライム大会に参加した時に~半田会長に課せられたノルマのタイムやなぁ~。
結果は~~1時間28分04秒でとりあえずはノルマ達成~♪
乗鞍なら銅バッチ(1時間30分切り)は貰えそやなぁ~銀バッチ(1時間20分切り)は微妙かなぁ~って感じやな。
しかし…走り終えると「もっと踏めたやろ~」って気持ちが強く湧いてきたわ。。。
あと走行距離が15Kmを超えたあたりから~エンジンが掛かってきたみたいで脚が回り始めてかなりペースアップしたけど…もっとアップ(5Kmくらいは登り坂を登ったけど全然足りんかったわ…)をしとけば良かったなぁ…とも思ったわ。
ちなみに優勝者のタイムは1時間5分とかやったから…25分近くも差が付いたわ。。。
乗鞍の大会では「体重が1kg減るとタイムが1分短縮する~」って言われてるから~51kgくらいまで落としたら行けるかな~~って…無理か(笑)
まぁ~引き続きエンジンの軽量化を頑張ろ~!!
本格的なヒルクライムの大会には初めて参加したけど~メチャクチャ楽しかったわ~ヽ(・∀・)ノ
今になって「9月1日の乗鞍のヒルクライム大会にもエントリーしとけば良かった~」って後悔してるわ。。。
プロトンメンバーとの記念写真~☆
いやぁ~しかし繰り返すけど楽しかったわ~♪
この鳥海には来年も絶対に来よう!!
来年は1時間20分切りを目標にして~明日からまた頑張ろ~☆