2016/7/12 天気が読めないね〜この時期は仕方ないけど、天気がコロコロ変わるね先週もレッスン参加ありがとうございます楽しかったー今週もありますよ今週も元気に健康に過ごしましょう!先日先輩方とノホホンな時間を過ごして、ホッコリですこのメンツ好きです(笑)会うといつも元気になります!元気が一番だねーもうすぐ梅雨明け、今年は猛暑の予定と言われております!水分補給は小まめにね紫外線対策も気をつけたいところですが、過剰な対策は日光を浴びて体内で作られるビタミンDの不足の原因になるので、気をつけてねービタミンDは「太陽のビタミン」です