「潜在意識を書き換える」
それ自体は、簡単なことなのかもしれない
ただ、書き換えるために
今自分が持っている潜在意識が何か？
どういう考え方になっているのか？
それに気づくことが大切なのかもしれません
気づいてしまえば、
変えようと躍起にならなくとも
変わっていく方を向いていく気がします
自然に・・・
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
「君はいつもニコニコしてていいね」
そう言われた、過去のある日のことを、ふと思い出しました。
さっきの言葉に、こう続きました。
「君は、なんにも悩みとかないんだろうね。」
そう言われて、軽く真っ白になった。
その頃、いろんなことに、いっぱいいっぱいになっていて、毎日が必死だった。
だから、せめて笑顔でいよう、と口角を上げていた。
今なら分かる。
どうやって、なにを・・・
どうしたらいいのか分からず
助けを求めることも出来ない
不器用なわたしは
ニコニコしてたら、ダメなんだ！！！
しんどそうにしてないと、ダメなんだ！！！
と、無意識に思考を変換させて
ネガティブなわたしが表立って出て
いつもどこかオドオドして、困ったような顔をするわたし
そうするうちに、性格までも落ち込んでいって
どんどんしんどいことだらけに、もっとなっていった。
不思議なもので、「こうだ！」と見える環境に合わせるために、自分の前提を変えてしまうのかもしれない。
大変だと思ってもらうために、しんどい顔をしていなければいけない
頑張っていると思ってもらうために、ため息をつかないといけない
ちゃんとやっていると思ってもらうために、笑っていたらいけない
そんな前提に、無意識のうちに書き換えてしまったんだろう。
その方が、都合が良かったんだろう。
ニコニコしていると、都合が悪かったんだろう。
大変な自分を肯定するために
頑張っている自分を肯定してもらうために。
そうするうちに、
辛い顔をするのが癖になって
そっちの方が自然になって
“辛い顔のわたし”になってしまっていたんだろう。
あの頃のわたしが、愛おしい
必死で。必死で。
たくさん遠回りもしたし
そのことが呪縛のようになっていた時もあるけれど
真っ直ぐに精一杯なわたし、として
今では、わたしの輝くひとつになっている
手を差し伸べてくれる人はいるし
自分の力を思い出すこともできるし
笑い合える時も来る
そして、
「いつもニコニコしていて良いよね。
悩みなんてないんだろうね。」
と言われたら、
「そんな風に思ってもらえるなんて
ラッキー！！ありがとう！！
やっぱ楽輝体質、最高〜
」
とさえ思えちゃう時だって来る
結局のところ、
ニコニコして都合悪く思っているのは自分で
ニコニコして都合悪くしているのは自分で
同様に、
ニコニコして都合良く思っているのも自分で
ニコニコして都合良くしているのも自分。
もし今、ニコニコして、都合が悪いことがあるとしたらなんだろう？
もし今、辛そうな顔をして、都合が良いことがあるとしたら、なんだろう？
合わせて、こちらもどうぞ
