対話の時に、自分がないという感覚。
のりさんは、
言葉が湧いてくるとき、自分がない。
と言う。
今日、自分の感覚をまとめてたら、
腑におちた部分があった。
自分がないから、相手に響く
のりさんと話してたら
なぜか泣ける！
後で分かる！
気づきが起こる！
自分の中で、革命のようなことが起こる！
なぜか、そんなことが頻発する。
それは、
自分が発したものが
のりさんを経由して
自分に戻ってきているから。
自分→（ のりさん ）→自分
極端にいえば
自分→→→→→→→→→自分
自分だから、自分に一番届く。
自分で発しているものに、自分で気づくとは
無意識にしていることを意識するってことだから、とても気づきにくい。
だけど、確実に発している。
だから、存在はしている。
気付くために、のりさんという変換器を活用して、分かりやすい形に変換されている。
変換機と言っても、何かを変えちゃうわけじゃなくて、スマホやパソコンのような存在なのかも。
見えない電気信号を、
見えるよう画面に映し出したり
聞こえるよう音声にしたり
そういう見える化をしているんだと思う。
確かにそう考えると、
その変換器、見える化に意図はいらない。
というか、入ってはいけない。
そう気づいたときに、
わたしは、一体どれだけ意思や意図をいれてるだろうと、少し引いた。
99％大なり小なり、意図を入れている！！！
意図を全く入れてないときなんて、ほとんどない。
相手の為を思いながら、わたしの意図だらけだった！！！
ただ、
自分で何の意識もしてなく、
なんとなく言ったこと、なんとなく行動したことが
目の前の人の心に届いたという経験もある。
その時は、わたしが「え•••何に？」とビックリしたのだけど、
感覚として、
何かが届いて、何かを受け取ってくれて、
循環のような、調和のような、
そんなことが起こったという見えない感覚は
ヒリヒリと残っている。
そういうことなのか。
さっき、試しに、
参加した会話の時に、自分をなくしてみた。
すると、自分の声がとても鮮明になった。
「我！！」と言わんばかりの大声。
あぁ、これでは調和しないはずだ！！
なるほど！！
なんと
楽しそうなことを見つけちゃった
自分をなくして、
わたしであり、あなたという感覚で
対話できるようになると、
どんな調和が起こるんだろう
自分としても、どうなれるんだろう
自分の中での対話では、どうなるんだろう
すっごくおもしろそうだから、
少しずつ試してみます
「我！！」という感覚に
こんなに簡単に気付けるようになったのは
呼吸法で自分に向き合ったのと、
気づきの意識を教えてもらったから
と、実感します。
少し前まで、そんなの、ごっちゃごちゃで
ひとっつも分からなかったから笑！！！
わたしのオススメの呼吸法
瞑想が苦手、難しいことが苦手
そんな人にオススメです！
そして、気づきの意識の感覚は、
ホロスヒーリング創設者のみかりんが教えてくれました！
みかりんの、この記事超オススメ
ありがとう。