間食 ｶﾝﾄﾘﾏ-ﾑ5枚
昼外食
焼き肉等(大量)
間食 アイス
夜食 芋ｹﾝﾋﾟ
ちょこ3つ
アイス
昼すぎから焼き肉を食べまくりました
本当に死ぬほど食べました
どれだけ食べたかもはや量は不明です…
昼に食べ過ぎて夜おなか空かなかったので夕飯たべませんでした
しかし
いつものパターンで結局深夜お腹が空いてお菓子たくさん食べちゃいました
芋ｹﾝﾋﾟ少し食べようと思ってたら全部いっちゃいました…
とまらなかった
芋ｹﾝﾋﾟ恐るべしです
しかもカロリーも糖質もかなり高いですね
最近はお菓子のドカ食いかなり減ってたのに
芋ｹﾝﾋﾟには負けました
あんなに美味しかったっけって感じでした
それにしても寝る直前に400ｷﾛ㌍以上(芋ｹﾝﾋﾟだけで)とってしまった…
次から止まらなくなることを見越して芋ｹﾝﾋﾟは明るい時間に食べようと思います