三蔵法師の愉快な仲間たちoffical
お坊さんしながら作家をして生活をしてます。
日夜ー、
鉄火丼に
していたら
あっというまに、
十キロは、
太って
しまったー、
ダイエットで、
いま
5キロは、
落として
お腹も
すっきりしていた
みなさんも、ストレッチを
してみよう