自分が発達障害かなー思った方は
少なくない思います
片付けられない
中々仕事覚えられない
仕事が長続きしないで転職が多い
一つのことにハマると抜けられない
なんか生きづらい？
とか思ったら
自分を知って、周りに理解してもらう
ことをして大丈夫です🙆♀️
まずは、自分がどんな特徴があるか
知ってみるのはいいと思います
心療内科や精神科を受診してもましょ
最初はハードルが高いけど
自分を知る一歩です
日頃の自分が気になる事を
メモして先生に伝えましょう
そして、心理検査などを受けると
自身の長所短所がわかります
それを職場に理解してもらい
できることできないことを
ちょっとちょっと
ご自身が知って行くと
なんか生きることもわるくないなー
なんて思えるといいですね
良い先生に出会えますように
