そうだ、泣こう！
ここ数日、感情の置き所がなくイライラしてた。生理か？（いや、この前きたし）更年期障害か？（いや、まだだろ、と言いたい）寝不足か？（いや、10時間睡眠だし）体調も悪いワケじゃないし、とにかくビミョーに情緒不安定。自分でも気づくか気づかないレベル。まあ、それだけ最近満たされていたという話しかもしれない。なんか変だなぁと思い、今日はとにかく流れに流れてみることに。いつもは聞かないラジオ。流れてきた音楽に、どっと涙が溢れた。・・・。そうか。私、泣きたかったんだ。泣いて感情をスッキリさせたかったんだ。怒って感情を爆発させても、心はスッキリしない。大声で笑うほど、笑いのツボが沢山ない。私の感情の吐き出し方は、「泣く」だったと思い出して、自分でビックリ。どんだけ最近、「無」になってたんだ、、、もうね、毎日、毎日、3人のお子様方が、無遠慮に感情をぶつけてくるから、そのエネルギーに当てられて、無にならざるを得ないよね。私が無になるほど子供たちも大人しくなるから、無意識に自分も子供も誘導してたね。と、気づく。ついでに気づい たのが、自分の母が感情爆発型だったから、母が感情を出せば出すほど、子供の頃の自分は防御しようと何も感じないようにしていたな。で、感情に対して心を閉ざす癖がついた気がする。とりあえず、感動ドラマでも観よ。
