一昨日(火曜)しっかり雨に打たれ身体を冷し、昨日、今日は一転快晴に恵まれて汗ばむ陽気でした✨
雨が嫌いな安田(雨が好きな人はなかなかいないか(-_-;))は沈んだ気持ちから一気にテンション上がりました!
(※今回は一人称を「安田」で統一します…。)
当blogの数少ないコアな読者の方から「更新頻度が少ない(-_-;)サラッと読める短めの文章でいいから投稿連発してくれ!」
とのご意見を頂戴しました。
書いてるうちに(実際にはタッチ(-_-;))「あれも!これも!」と放り込みたくなり、ついつい重たい記事になってしまうのが安田の悪い癖…。
熱心な読者のご要望にお応えし、サラッとした文章にするべくタッチパネルを繰っている「元競輪選手のトレーナー」安田壱也です!
さて、「元競輪選手のトレーナー」安田壱也と名乗ってますが、
はて?
「安田…トレーナーって名乗ってるけど具体的には何やってるの?」
そんな疑問を持たれると思われます。
安田の現在の主なお仕事は、サッカーチーム(中学生のクラブチーム、高校、大学※例によってチーム名の公表不可(-_-;))へのトレーニング指導でございます。
と、伝えるとだいたいの方が、
「サッカー教えてるの?」
と仰います。
安田「まさか…(-_-;)」
であります。
44年生きてきてサッカーをしたのは小、中学生時の遊び程度であります。
(※陸上部の自慢の足を活かしてドリブルで走り去るのは楽しかった(*^^*))
つまりサッカー未経験でございます!
「では、一体何を指導してるの?」
当然の疑問が浮かび上がります。
安田「一言で言ってしまえばフィジカル・トレーニング(physical training)!」
「?…」
安田「つまり、体力トレーニング!身体に関するあらゆること!」
(※なんてアバウトな(-_-;))
具体的には、
・w-up
・c-down
・running指導
・ストレッチ処方
・動きづくり(身体の使い方)
と、多岐に渡ります。
パフォーマンスの向上とケガの予防のため、あらゆることをします。
要請があればケガの処置、リハビリもやります。
サッカーの現場に携わるトレーナーさんはだいたいが自身がサッカー経験者若しくは、サッカーが好きでサッカーに携わりたい!といった方が多く見受けられます。
安田はといいますと特段望んだわけではなく、いただくお仕事がたまたまサッカーなだけだった…。
サッカーを経験していない、特にサッカーに興味がなかった側の視点で、
「そうか!」や「なんでそんなにそこ硬くなるの?」「サッカー選手力みすぎ(-_-;)」
といった疑問、発見が日々あってオモシロイことだらけであります!
1番苦心しているのが、選手にいかに真剣に取り組んでもらうか?です。
基本的にフィジカル・トレーニングはキツイこと(全部ではなく、動きづくりは地味…)をするため選手は嫌がります。
なぜ?なんのために?を説明しながら、実演しながらの
1vs∞
真剣勝負であります!
ですので、毎回指導終わりは心地よい疲労感に浸されます(*_*)
まとめ
安田は「サッカーを教えてるのではなく…サッカー選手にトレーニング指導をしてます!」
サッカーは教えれません(-_-;)
おかげさまであれだけ興味のなかった「サッカー」が詳しくなりました(>_<)
以上、サラッと安田のお仕事についてでした。
今日も最後まで読んでいただいた皆さま、ありがとうございました♪