あれれ(o‘∀‘o)。。。。
もぅ年明けして二週間？
サボり過ぎました
おサボリちうも遊びにきてくれた皆様サンクス
お正月休みで遊びほけて、プチオフシーズンになっていました
がっ…
次の勝負レースが名古屋ウィメンズと決まった所で、ボチボチ再始動
しかしアレですね
寒いし雪だし凍ってるし
滑ランようにしないと
沖縄で過ごしたお正月は20℃
早朝でもロンティ１枚でラン出来ちゃいます
やっぱりいいなぁ
南国＼(^O^)／
２週間、ジョグのみのサボりバネでしょうか？
日曜のチーム練習会、3000㍍TTでなぜか社会人ベスト
学生以来の10分台
ジュニアの男の子達を2000まで引っ張らなければと必死だったのもありますが…
ちょっとサボり感満載の今日この頃でしたが、完全に疲労は抜けて身体は喜んでいるようです
いつもお世話になっているメンテの先生にも、お墨付きを貰いました
まだまだ寒い日が続くので、故障には十分に気をつけなきゃですねっ
遅ばせながら、今年もヨロシクどーぞでぇすっm(__)m
月間走行 148㌔
昨日の雪ラン(笑)
↑
危ないだろって？
ちゃんと雨天時走路で走りましたので、ご安心を
もぅ年明けして二週間？
サボり過ぎました
おサボリちうも遊びにきてくれた皆様サンクス
お正月休みで遊びほけて、プチオフシーズンになっていました
がっ…
次の勝負レースが名古屋ウィメンズと決まった所で、ボチボチ再始動
しかしアレですね
寒いし雪だし凍ってるし
滑ランようにしないと
沖縄で過ごしたお正月は20℃
早朝でもロンティ１枚でラン出来ちゃいます
やっぱりいいなぁ
南国＼(^O^)／
２週間、ジョグのみのサボりバネでしょうか？
日曜のチーム練習会、3000㍍TTでなぜか社会人ベスト
学生以来の10分台
ジュニアの男の子達を2000まで引っ張らなければと必死だったのもありますが…
ちょっとサボり感満載の今日この頃でしたが、完全に疲労は抜けて身体は喜んでいるようです
いつもお世話になっているメンテの先生にも、お墨付きを貰いました
まだまだ寒い日が続くので、故障には十分に気をつけなきゃですねっ
遅ばせながら、今年もヨロシクどーぞでぇすっm(__)m
月間走行 148㌔
昨日の雪ラン
(笑)↑
危ないだろって？
ちゃんと雨天時走路で走りましたので、ご安心を