今日は3食創ってみました。
まずは、牛肉とごぼう 玉ねぎ の玉子とじ
あとで、もやしとキュウリの梅酢和え
鮭のかす汁
…と、創ってみました。
3食…女性の方なら、短時間に、要領よくつくられますけど、私は、とっても、時間が…かかりました。
実は、今日は、母が居なくて、私が全面的に、創ることに、なりました…
仕事は、今日は行ったけど、大変疲れました。
もう…一日、仕事です。
今日は、普段より、厳しい仕事の後に、日本画教室へ行きました。
仕事は、やはり…私より若い方を想定した感じ…やはり…タフです。
日本画教室…ガーベラ…
先生と2人三脚で、ようやく完成出来た…という感じ。
とても…難しかった。
また、書きます。
今日は、仕事でした。
身体がだるくて、少しお疲れ様…な感じで行ったので、途中から…急に、ガクッと、ペースダウン。午後２時過ぎまで、かかりました。
もちろん…普段やってる階段掃除やら、外の庭の消毒作業です。
２つとも、道具は、そこそこの重量…
なので、やってる途中、かなり…両肩が張って来ました。
庭の消毒作業は、一度ロッカールームで、着替えした後に、はじめるのですが…作業を脱ぎ着しないといけないので、少し時間が、かかりました。
ここは、後日ちょっと…注意を受けるかも…しれません。
自宅に戻ってからは…
下の煮物は、お肉は、鶏肉です。
また、書きます。