こんばんは！
今日は最高に暑くて(゜゜;)＼(--;)
朝から焼けるような暑さで紫外線も凄いですね‼
午前中のレッスンは日野市の地区センター。
窓を全開にして気持ちの良い汗をかきました‼
火曜日、水曜日はGWの半ばでレッスン♪
お疲れ様でした。
朝、着るものがなくてバタバタ(-.-)
２０数年前のパンツがパッと出せてシワもなかったのではいてきました(笑)
物持ちが良くて体型も余り変わらないので…
手袋は長めにして…
予約してあるトマトを買いに行きます(^-^)
いゃ〜本当に暑い！
今日は荷物が多く大変‼
この後お知り合いのお宅へ行きます。
果物を買って行くのでかなり荷物が(;_;)
急いで作ったお夕飯。
レタス丸ごと一個をレンジで加熱。
取り挽き肉、ニンニク、豆板醤、コチュジャン、オイスターソース、塩コショウ、みりん、鶏ガラ、片栗粉でトロミ。
レタスは芯ごと十字に切れ目を入れてあります。
取り分けて頂きます。
結構お腹一杯。
適当に(笑)
小松菜、人参、厚揚げ。
中華風。トロミ付け。
右は今日、買ってきた日野のトマト。
シンプルに新玉ねぎ、鰹節。
もやし、人参、こんにゃく、きゅうり、パプリカ(オレンジ、赤、黄)
塩、砂糖少々、ゴマ、ごま油、お醤油、ラー油。
このナムルは色々入っていてバランスも良くヘルシー。
頂きます。
今日は送って頂きお買い物をしないで帰宅。
何とかなりました(^^)v
御馳走様でした。
虎屋の羊羮を頂いたので早速(^-^)
私、羊羮大好きでそのまま好きなだけ恵方巻のようにかぶり付きが好き‼
だけど頂いた羊羮は食べきりサイズでとりあえず３個♪
美味しかった(^^)v
最後迄お付き合い頂きありがとうございます。