胃カメラを飲みました

慢性胃炎に逆流性食道炎とのこと。まあ、よく聞くフレーズというかなんというか。ピロリ菌は胃の不調が多い割りにいないそうで。食べてすぐに横になってはいけないのと寝るときも逆流しないような姿勢で寝るのが良いようです。食べてすぐに横になると牛になると昔から言うけど、それって逆流性食道炎を防ぐからそういう言い伝えって出来てきたのかなあ？  何はともあれ、胃の不調は早く治そう！