立つ、歩く、座る

丸山佳代/現役モデルが教える美姿勢ウォーキングレッスン on Instagram: "寝てる時以外は『立つ』『歩く』『座る』の繰り返し✨なので、姿勢の影響ってすごく大きいの‼️‼️姿勢の事忘れちゃうって人は、今、自分はどんな姿勢かなって意識することから始めてみてね😊意識する事から、姿勢を整えられるようになってくよ‼️#正しい姿勢 #立ち方 #座り方 #歩き方 #美人さんと繋がりたい #ダイエットしたい #品格"