オレンジ便り最近読んだ本私は朝ご飯を食べる!を目標に仕事を辞めました生活習慣病で合併症が怖く保険などの審査が一番厳しい主人の病気退職して朝ご飯をしっかり食べるようになり年金生活の今三食作りしっかり食べています。夫婦共に手術の必要な入院はしていません食事が全てではないけど私達にとっては生活スタイルを変えたのはベストだったと思います😊