こんばんは。
ゆみこです。
今夜もこのブログにお付き合いいただきありがとうございます。
弱気な投稿は、昨夜で終わりと致します。
（たぶん）
今、「The突破ファイル」を見ながら夕食中です。
アスリートになりたいわけではないですが、なんとなく今夜はタンパク質を体が欲している気がして、夕食はビールとチーズと、ヨーグルトとチーズです。（チーズ二袋）
自分の手の甲の血色をみて、甘いものを食べたいとか思い、水筒のお茶を飲んで。
今宵は食欲が溢れていますね。
今日は、明日がいつも通りを取り戻せるように、ちょっと体と気持ちの統合に励みます。