『一雨欲しい・・』

　７月１９日　(日)　晴れ

　晴天が続いている、一雨欲しい心境だ！

　雨が降り過ぎて、被害が出ている地域も

　あるようだが、ままになならいのが天気

　ですね・・・

　午前の空

　

　夕暮れの空

　

　午前８時頃から、そして、午後は午後６時頃に

　歩くようにしている。

　球磨川沿いは、日影が無いので、日影の多い街中を歩くように

　しています。

　一日に、１～２回汗をかくと健康に役立つとのことを

　信じて、そして、毎日汗をかくと熱中症対策にもなるように

　思います。

　歩く→汗→シャワー・・私の快適のサイクルです。