３月２５日〔水〕
午前は、『茶和の会』の研修会に参加。
『茶和の会』は、八代で『お・も。て・な・し』を、お茶を
通じて実践しているグループ。
毎年菖蒲の咲く頃に、『松濱軒』〔しょうひんけん・
旧大名庭園〕で、抹茶をサービス〔格安有料〕して
いて、私は庭園のガイド役でお手伝いしている。
３０名くらいの会員が参加していたのだが、男性は
３名のみ。
昼食会にも誘っていただいたのだが、女子会の
ような場所に入るのも・・・で・・昼食会は遠慮。
夜は、体育館で体育協会主催による『ストレッチ
と筋力トレーニングの実際』の講習会があった。
分かり易く実技を交えながらの講習だったので、
楽しく参加。
とても役に立つ講座でしたが、望むべくはメニュー
が多すぎて、覚えられない。
せめて、簡単でも良いので書面にした教材があ
れば・・・と。
八代城祉の桜
咲き始め・・今週末には見頃となるか？？
本日の歩数 １３８９５歩。