久し振りにこの記事書きます。笑
お引受けしたレッスン現在のところなし
お休みするレッスン●７月２１日(火)
＠オアシス新宿
Kimie IR←村瀬
18:30～エアロシンプル３０
→ZUMBA 30
未定←村瀬
19:30～グループパワー３０
お引受けしたレッスンお休みするレッスン
７月～のスケジュールを更新いたします。
東急スポーツオアシス様でも、レッスンを再開させていただけることになりました。
オアシスでは、オアシスリザーブによる予約制です。
どのレッスンも、マスク着用必須となりますので、体調には充分注意の上ご参加お願いいたします。
また、エアロビクスやステップのクラスに関しては、かなり強度や難度を落としてのご提供となり、休憩時間も長めに取ることとなりますが、ご理解いただければと思います。
◎月曜日
＠ティップネス喜多見
19:10～19:55 オリジナルコアトレーニング
※時間変更
◎火曜日
＠オアシス新宿
18:30～19:00 エアロシンプル(定員23名)
19:30～20:00 グループパワー３０(定員19名)
◎水曜日
＠ジェクサー上野
16:15～17:00 ステップコンボ１
18:00～18:45 エアロビクスコンボ１
◎木曜日
＠ゴールドジム浦安
14:15～15:00 エアロ＆ストレッチ
15:15～16:15 ステップ＆ストレッチ
◎金曜日
＠オアシス新宿
14:30～15:00 エアロシンプル(定員23名)
15:20～15:50 ステップシンプル(定員19名)
＠ティップネス蒲田
20:15～21:00 PILATES Inner Design 45
※時間変更
皆様、いつもありがとうございます。
７月のオンラインレッスンのお知らせです。
この２週間程で、沢山のスタジオを借りて試してきましたが、昨日6月27日(土)にお借りしたスタジオが通信環境など全て良かったので、７月は場所をほぼそこに固定してお送りします。
何日か通信環境が悪い中、ご参加いただいた皆様申し訳ありません。お付き合い頂き、ありがとうございました。
コロナの様子にもよりますが、このように沢山オンラインレッスンが出来るのも、恐らくあとひと月となると思います。
●７月のレッスンスケジュール
★毎週土曜日(7月11日(土)はお休み)
◎7月4日(土)、18日(土)、25日(土)
10:00-10:40 オリジナルコアトレーニング
10:45-11:45 手振りつき！THE・エアロ(中級)
11:45-12:15 オリジナルストレッチ
★毎週月曜日
◎7月6日(月)、13日(月)、20日(月)、27日(月)
10:00-10:40 オリジナルコアトレーニング
10:50-11:40 初中級エアロ
11:50-12:40 初中級ステップ
★毎週水曜日
◎7月1日(水)、8日(水)、15日(水)、22日(水)、29日(水)
10:20-11:40 三位一体！コア＆エアロ＆ストレッチ(エアロ初中級)
★毎週金曜日(7月24日(金)は祝日の為おやすみ)
◎7月3日(金)、10日(金)、17日(金)、31日(金)
9:45-10:25 オリジナルコアトレーニング
10:30-11:10 初中級ステップ
11:20-12:20 チャレンジステップ(中級)
★不定期日曜日
7月19日(日)
12:30-13:20 初中級ステップ
13:30-14:20 差込み系エアロ
14:30-15:20 コアトレ＆ストレッチ
7月26日(日)やるかも！？笑
→お休みとさせていただきます！
●料金
いずれか１本→５００円
２本以上→７００円
ステップのレッスンに関しましては、復習用に動画を撮り、お送りするサービス(!?)を継続いたします。
お申込に関しては今まで一度でもメールを下さってる方は登録してありますので、
mr.m.studio.plus@gmail.com
７月のオンラインレッスンのお知らせです。
この２週間程で、沢山のスタジオを借りて試してきましたが、昨日6月27日(土)にお借りしたスタジオが通信環境など全て良かったので、７月は場所をほぼそこに固定してお送りします。
何日か通信環境が悪い中、ご参加いただいた皆様申し訳ありません。お付き合い頂き、ありがとうございました。
コロナの様子にもよりますが、このように沢山オンラインレッスンが出来るのも、恐らくあとひと月となると思います。
●７月のレッスンスケジュール
★毎週土曜日(7月11日(土)はお休み)
◎7月4日(土)、18日(土)、25日(土)
10:00-10:40 オリジナルコアトレーニング
10:45-11:45 手振りつき！THE・エアロ(中級)
11:45-12:15 オリジナルストレッチ
★毎週月曜日
◎7月6日(月)、13日(月)、20日(月)、27日(月)
10:00-10:40 オリジナルコアトレーニング
10:50-11:40 初中級エアロ
11:50-12:40 初中級ステップ
★毎週水曜日
◎7月1日(水)、8日(水)、15日(水)、22日(水)、29日(水)
10:20-11:40 三位一体！コア＆エアロ＆ストレッチ(エアロ初中級)
★毎週金曜日(7月24日(金)は祝日の為おやすみ)
◎7月3日(金)、10日(金)、17日(金)、31日(金)
9:45-10:25 オリジナルコアトレーニング
10:30-11:10 初中級ステップ
11:20-12:20 チャレンジステップ(中級)
★不定期日曜日
7月19日(日)
12:30-13:20 初中級ステップ
13:30-14:20 差込み系エアロ
14:30-15:20 コアトレ＆ストレッチ
7月26日(日)やるかも！？笑
→お休みとさせていただきます！
●料金
いずれか１本→５００円
２本以上→７００円
ステップのレッスンに関しましては、復習用に動画を撮り、お送りするサービス(!?)を継続いたします。
お申込に関しては今まで一度でもメールを下さってる方は登録してありますので、
mr.m.studio.plus@gmail.com
こちらのアドレス宛に、
●Zoom入室名
●ご参加希望のお日にち
●お支払い方法
お支払先については今までご案内してきたものと変更ありません。(PayPay or 銀行振込)
●Zoom入室名
●ご参加希望のお日にち
●お支払い方法
お支払先については今までご案内してきたものと変更ありません。(PayPay or 銀行振込)
後になっても、皆様のご都合の良いタイミングで大丈夫です。
レッスン間際だと厳しいですが、ギリギリまで受付けておりますので、ご都合の良いタイミングでご参加いただけたら嬉しいです！
７月も宜しくお願いいたします！
レッスン間際だと厳しいですが、ギリギリまで受付けておりますので、ご都合の良いタイミングでご参加いただけたら嬉しいです！
７月も宜しくお願いいたします！
