緊急事態宣言により、都内の多くのスポーツクラブが休業となり再び運動機会が減ってしまった方もいらっしゃると思います。


また、企画しておりました、5月2日(日)の無料オンラインレッスンですが、レンタルスタジオのWi-Fi工事により5月1日(土)から5月6日(木)は利用不可となってしまいました。


それに伴い、無料レッスンは5月2日(日)→4月29日(木・祝)に変更をさせていただきます。

※お申込みいただいている皆様にはメールをさせていただきました!


今回のオンラインレッスンは、その曜日のレギュラーレッスンに基づいたレッスンをさせていただきたいと思います。

ただし、普段ハイインパクトをしているレッスンは自宅仕様で控え目になります。



◎4月26日(月)

14:30-15:00 オリジナルコアトレーニング

15:15-16:15 オリジナルエアロ60


◎4月27日(火)

10:00-10:45 オリジナルコアトレーニング

10:55-11:45 エアロ2(中級)


◎4月28日(水)

10:00-11:00 オリジナルステップ(中級+)

11:20-12:35 オリジナルエアロ75(中級+)

12:40-13:20 ケア&コンディショニング

※全身をくまなくストレッチしたり、リリースしていきます。


●無料スペシャルレッスン●

◎4月29日(木・祝)
12:00-12:45 オリジナルコアトレーニング
12:55-13:55 ゆうたろうオリジナルエアロ~中級~
13:55-14:25 オリジナルストレッチ
4月29日(木)はどなたも無料でご参加いただけます!

◎4月30日(金)
10:00-10:50 ステップCombo(中級)
11:10-12:10 Hi-NRG Aero -To the Peak-
※一曲完成形のロー・ミッドインパクトベースエアロです。
12:10-12:40 オリジナルストレッチ

◎5月7日(金)
10:30-11:30 オリジナルステップ(中級)
11:50-12:40 エアロ2(中級)

◎5月8日(土)
10:30-11:20 ゆうたろうオリジナルエアロ50(中級)
11:35-12:35 コアトレ&コンディショニング

◎5月10日(月)
10:30-11:20 初級エアロ+コアトレ
11:35-12:35 オリジナルエアロ(中上級)
12:35-13:05 オリジナルストレッチ

◎5月11日(火)
11:00-11:50 エアロ2(中級)
12:00-13:00 コアトレ&コンディショニング

中級以上のレッスンでも、リアルレッスンより解説を入れていきますので、安心してご参加ください!

●価格●
期間中の金額は以下の通りです。

●4月29日(木・祝)
無料

●1日あたり
1本500円

2本以上1000円

【アーカイブについて】
レッスンを丸ごと録画しており、お申込みいただいたレッスンのアーカイブを配信しております。

アーカイブのみのお申込みも可能です。

アーカイブのみでも金額は同一となります。

アーカイブは基本的に、レッスン開催日の23時までに配信されます。

【申込方法】

mr.m.studio.plus@gmail.com

へ、

件名に【GWオンラインレッスン】と明記の上、

本文に、

●Zoom名(入室する際のお名前)


※iPhoneやGALAXYなどのお名前は出来るだけ避けてください。


●お名前


●ご参加希望レッスン


●PayPay or 銀行振込



を送信して下さい!



ご参加お待ちしております!


宜しくお願いいたします。


只今より受付を開始いたします!