毒

昨夜は自分が勉強している気功の先生と呑みに行きました。

いや～面白かった

何が面白いかって？

先生の考え方が目からウロコでしたよ～


人類３００万年の歴史は餓えの歴史。

ここ１００年位がやっと普通に食えてる。

つまり人体は飢餓に対処するようにできてるんだって。

１日３食は食い過ぎらしい。


必要以上にインプットしてしまうから、いろいろ［毒」が溜まってきてしまう。脂肪とか．．．．。

野生の動物に肥満はいませんよね。（ペットにはいるけど、ペットは野生ではない）

満たされてる時は、目の前に獲物がいてもスルー。必要以上に食わないんだね。


最初は小さなチリのような「毒」も、やがて積もれば山となって病気として現れる。

病気は身体がアウトプットしようとするサインなんだ。



だからコマメにアウトプットするか、必要以上にインプットしなければ病気にはならないってこと。



人間のボディのデザインは昔からな～んにも変わってないのに、世の中が変わってしまった。

飽食の時代とストレス社会。

人にとって「毒」を溜め込むような世の中なので、身体はツジツマを合わせる為病気になる。


先生は酒（毒？）を飲んでも、添加物食っても（食わない方がそりゃよいが）アウトプットすればいいと言ってました。


我慢してたらストレスという「毒」が溜まるからね。


授業風景。

何やってんのかワケ分からないね


皆さんも日頃いろいろあると思いますが、溜め込まないように出しまくって生きましょう！