群馬 高崎断捨離Ⓡトレーナー 大澤ゆう子の最上空間のつくり方 -200ページ目

群馬 高崎断捨離Ⓡトレーナー 大澤ゆう子の最上空間のつくり方

住まいが変われば、生き方も変わります。断捨離Ⓡトレーナー
おそうじの専門家として貴女の最上空間づくりをサポートします。

 

 

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磨いたあなたが磨かれる!

磨いた私も磨かれる♪

 

 

断捨離トレーナー&お掃除専門家 大澤ゆう子です。

 

 

自宅にて開催しています

掃除の学校も、0期からスタートし

本日、4期の方々が終了なさりました。

お疲れさまでした。

 

 

 

思えば、0期の案内開始時

「はたして、何人の方が来て下さるのか?

地元 群馬の方々だけかしら?

何回まで、続けられるのだろう・・・」

 

 

という不安の虫が、ムクムクと湧き上がっていた。

 

 

まだ始まってもいないのに

そう、未来不安ですね。

 

 

有難いことに、遠方から

電車を乗り継ぎ

高速道をひた走り

来て下さった。

 

 

 

4期の方々の受講動機は?

 

・断捨離的お掃除を学びたかった。

 

・大澤さんのお宅で、直接学びたかった。

 

・掃除について教わったことが無かったので

一度キチンと教わりたいと思った。

 

・友人がこのセミナーに参加後、変化が著しかったから

 

・「仕事を休む」という事を自分に許可しても良い!

許可したいと決断しました。

 

 

受講動機も、それぞれですが

毎回思う事は

 

やましたひでこが言う、意識縁でつながったお仲間

 

 

その期によって、グループの雰囲気が違う

なんて、絶妙なタイミングなのでしょう

 

 

申し合わせたわけでもなく集い

お互いを磨き合い

個が集団に

集団が個に影響を及ぼす

 

 

 

講座受講後、印象に残ったことは何ですか?

と、お聞きしてみました。

 

 

・「相手の素材を 見て、見極め、見切る」

そうじだけでなく、全ての事、モノに当てはまる

 

・水滴は大敵を知ったのが1番でした。

竹串大活躍しています。

 

・男前な大澤さんの生き方、

暮らし方が目の前で見て聞いて感じられる

 

・断捨離の深さ、おもしろさ

 

・お掃除で家も心も整えられる

 

・自分に向き合える

 

・毎朝5分のお掃除の習慣化と

磨く技術を身につけられた。

そして、ごきげんの意味を体現することが出来た。

 

 

 

 

コツコツと、

モノと、そのモノについた汚れと向き合い

磨いてこられたからの

成果ですね!!

 

 

ほーら、磨いた私が磨かれたでしょ ヽ(^o^)丿

 

 

Congratulations💛

 

 

 

 

 

 

 

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昨日から一転

北風ピープー吹いてきて

チラホラ、風花が舞い

寒~い 一日

 

マスクが木の枝に引っかかる・・・

コロナならではの風景かしら?!

 

 

 

乾燥してますね。

 

お家時間も増えて

ウイルス対策の為、加湿器、加湿器機能付き空気清浄機が

売れ行きを伸ばしているようですね。

 

 

昨年から行っている

断捨離®的 モノ別お手入れ塾 でも、加湿器を取り上げました。

 

 

 

 

加湿器のお手入れ してますか?

何処を、どのように?

 

 

・周りを拭く ・水が無くなってきたら、注ぎ足す

 

 

そうなんです!!

 

 

水タンクを洗わず、水を注ぎ足す

 

 

案外していませんか?

 

 

 

中の水を換えないと、細菌とかカビの真菌が発育し

吸い込むことによって、肺の中にアレルギー性肺炎が起きてしまう。それが加湿器肺炎

(日テレニュースより:山口県済生会下関総合病院・小畑秀登副院長)

 

 

 

★水を沸騰させて蒸気を作るスチームファン式やスチーム式の加湿器では、

 カビや細菌が空気中に散布される心配はほぼありません。


超音波式や気化式加湿器では、

タンクの水がそのままエアロゾル(微粒子)となって室内の空気中を漂うことになります。

水は毎日交換し、タンクの内側も洗浄する。


抵抗力が正常な人は、

どのタイプでも加湿器が原因で肺炎を引き起こすことはないそうですが

 

 

 

取り入れたものは

日々のメンテナンスが大切ですね!

 

 

 

 

 

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『立春大吉』

 

今月の玄関のお飾りは

お福さんで 福招き と、いたしましたよ

 

いらっしゃいませ♪

 

 

今日の群馬は、風もなく暖かい

日差しも少しづつ力強くなってきました。

 

 

三寒四温か?

明日からは、大荒れの模様ですね

 

 

さて、リビングの窓を全開、空気の入れ替えを・・・

 

 

( ,,`・ω・´)ンンン?

 

床に、黒く光る 物体が

 

 

も、もしや・・・ G?!

 

 

 

恐る恐る近ずき、目を凝らす

 

 

なんだこれ?

 

 

 

柿の種チョコレート でした。

そういえば、

夕べ食べました

ですです。。。

 

 

そういえば

豆をまかずに

豆を煮て、自家製沢庵漬に日本茶をすする

 

 

甘い+しょっぱい+水分補給の

無限のループ

 

 

 

 

美味い けど まずいね これは!!

 

 

さ、カロリー消費に

お掃除 お掃除 🧹

 

 

家事って、案外カロリー消費してます。

お好きな音楽でも聴きながら

愉しく、カロリー消費

一石二鳥でございます。

 

 

   こんなサイトを見つけましたよ

   ご参考までに!

    ↓

TANITA消費カロリー早見表

 

 

 

 

 

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