「がんばらなきゃ」と思うとき。

◆「答え」はあなたの中にある◆

自分軸を整え、未来を創造する力を思い出す。

Raise の樹内沙栄です。

ただ今募集中

「頑張るぞ！」

と始めたことが、なんだかカラ回る・・・

そんな経験ありませんか？

私は、ある。

結構、ある(笑)。

「頑張る」ことで自分に価値が生まれる。

と思っていた私は、

どんなに手放したつもりでも、「頑張る」に戻っている時があります。

でもぶっちゃけ、「頑張る」が出来ていない場合が多い(笑)

ので、単純に「頑張っているつもり」だけなのかもしれないけど(笑)。

でもふと気づくと、

「頑張らなきゃ！」って思ってる自分がいたりする。

これ、思考の癖ですね。

完全に。

大事なのは、そう気づくこと。

あ、またやっとる。好きだな～。

って自己認識する。

「頑張る」が始まると、私は結構周りが見えなくなる傾向にあります。

皆さんはどうかな？

なので私は、また「頑張る」を始めた自分に

「またやっとるぞ」

と突っ込みを入れて、

「頑張らなきゃ」を

「丁寧にやろう」

に変えてます。

言葉を少し変えるだけで、

意識の向く方向が変わるから、

一気に緩んでいきます

皆さんが緩むのはどんな時？

存分に緩んでいきましょう

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