こんにちは。
心と身体を緩める
おかま直伝！よもぎ蒸し
& ヒプノセラピ―サロン
Raise
の きうち さえ です。
実はワタクシ・・・今年から「交流分析」という心理学を学んでいます。
心理学は短大時代にひたすら(笑)履修してきたし、2016年には あいのひろ先生 の元でチャイルドセラピスト講座を受講したり（ちなみにこちらは1コマ受けていない回があり修了していないという～(^_^;)…次回開催時こそ修了します！(笑)）…。
心を扱うお仕事をしているので、心理学はいつも身近に感じています。
学問としての心理学を学ばなくても、ヒプノセラピーもあるし、心の中を表に出す手法はたくさん持っているし、正直今更やらなくてもいいかなぁ…と思っていました。
が！
私が信頼し、時折羨んだりするお友達に「絶対やった方がいいよ～！絶対合うよ～！」とあんまり言われるもんだから受講することに…。
現在進行形で学んでいる私の感想…
やだもう！めっちゃ面白いんですけど～～～！！
「潜在意識」なんて言葉を先生が使うことはありませんが、めちゃくちゃリンクしてる！
どうしてそういう思考になったのか
いつからそのパターンを繰り返しているのか
なぜ、そのパターンが繰り返されるのか
…
もうホント、「それ潜在意識だよね！？」と毎回思うのです。
そしてね、講座の中で行なうワークで思い知らされるのが…
自分の幼少期の記憶がほとんどない
こと。
「思い出して書いてみよう」って言われても、書けないんですね～。
もうね、がっちり蓋しちゃってるんです。
潜在意識の奥の奥の奥にがっちり隠してるわけです。
一番楽しかったことも、
一番悲しかったことも、
全然浮かんでこない(笑)。
幸い、私にはヒプノセラピーという強くて優しい味方がいるので、そんなワークがあった夜にはやりますよね、セルフヒプノ。
それでやっと思い出すのです。
「あ～、そんなことあったな。あれ楽しかったな。」
ってね。
同時に、その楽しかったことを『楽しい～！』と素直に表現できなかった過去の自分も思い出します。
当時の自分を、今の自分が認めて癒す。
『交流分析』という極めて現実的な学びと、ヒプノセラピーというどちらかというとスピリチュアル的な実践によって、私は本来の自分を見つけていける。
…それが、すごく楽しいのです♪
リアルとスピの融合～～♪的な。
交流分析を勧めてくれたお友達には感謝しかありません。
ありがとう～！
この学びで、もっともっと皆さんのお役に立てるようになりますよ～。
私だからできること、を形にしていきます♪
