5/9朝雨が上がったので
ちょっと寒いけどしばらくぶり
別の山城散策(^^)/~~~
ゆっくりで50分約4000歩
昨日のお家階段の登り下りと同じだ～
自分にとってほどよい筋肉痛(笑)
お家に帰ったらやってしまった
靴ヒモ結んでいるときに
腰がビリビリ、(>_<)イテテ
やっとの思いでベットへ
これでまたひとつお付き合い(-.-)・・・・
首筋リンパ腫れ、脇腹の痺れ
膵臓肥大、歯茎の腫れ、疑糖尿
免疫疾患、そしてぎっくり腰、、、
ふﾑｰ、これからも共存だ
お付き合いよろしくね😉👍🎶
魔法のお薬ステロイド
この6年間、随分助けられた
何回か失敗したけど、上手にお付き合いして
このとおり生きている(^^)/~~~
よ～し明日もなんとかして出かるぞ～
🏯別の天守だけど、全景またとれてない⁉