接骨院を開業して早いもので8年目に突入しました。
その間、色々な方を治療施術してきて今思う事があります。
人間はカラダを動かさないと動かなくなるということです。
当たり前だけど。
動くということは筋肉の収縮することです。筋肉は関節をまたいで骨に着きます。
筋肉が収縮をする事で関節を動かすのです。カラダの勉強を始めて10年以上経ちますが、治療施術と筋トレってすごく似てるって最近特に感じてます。
人生100年時代に突入って最近よく聞きますが、動ける100歳と動けない100歳は人生の意味が全然違ってくると思います。
10年後、20年後、50年後の自分を大切に家族の為にもカラダを鍛え自信を持って生きたい。って思います^ ^
少しずつでも更新していきますので、よろしくお願い致します！