コロナのおかげで律儀におうちに引きこもってたら案の定太りましたよorz
最近、気になるのは二の腕、お腹、お尻のタルミ
何か運動しないとだけど、ランニングは続かない。。
あ！ゲーマーの我が家にはSwitchがある
ってことはやっぱこれよね！？
奇跡的に定価で買えたリングフィットアドベンチャーのおかげで楽しく筋トレしてるんだけど、もうちょい有酸素運動もしたかったので、フィットボクシングも買ってしまいました
自分的ベスト体重は45kg代なのだが、48kg超えてたよ。。
購入して2週間で1キロ減の本日は47.2kg
想像以上に効果出てるので、備忘録残そうかと思いました。
明日から毎日アップします！