貧血対策

本日晩御飯

砂ずりと　ニラで　炒め物
あさりの酒蒸し
春雨ハムきゅうりの　サラダ
炊き込みご飯

砂ずりが良いと聞いて
綺麗なのがあったので

春雨サラダは
肉屋さんの切り落としハムが　あったので
たまにしか売ってないんだけど
このハム　美味しいのよねえ

では　いただきます