今日も青空のもと「百歳体操」をやって来ました!

真夏日に迫る気温になった感じですが、木陰は風があってとても心地よかったです🍃

でもマスクをしての体操はかなり息苦しい。

水分補給大事です!



買い物して帰宅したら、暑くて暑くて…

思わずビールに手が伸びました!😅

ビール飲みたい❗
と思えるほど元気になった証拠ということですね☺️


今日もいい日だ!
今日もいい日だ!
今日もいい日だ!


毎日あらゆる面で私は良くなっています。


とほかみえみため❤️
とほかみえみため❤️
とほかみえみため❤️