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自分らしくありのままに生きる

日々を丁寧に自分らしく生きることを心掛けています。
家族や周りの人との関わりを通して感じたこと、心に響いたことを書いています。

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    今年の梅仕事終了しました。

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    【精油の豆知識】穏やかさを兼ね備え幅広く使える真正ラヴェンダー

  • ”7月3日 真実の情報を受け取る『心と身体と食の健康セミナー』@大阪・天満橋 ドーンセンター”

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    たった10分されど10分、継続することの重要性とは

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    人と一緒にやることで楽しいと思ったワークショップ

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    北海道の春は、梅の花と桜の花が一緒に咲きます。

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    手つかずのままの壮大な自然の宝庫と人の暖かさに触れた島、奄美大島

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    奄美大島の美味しい食べ物編:鶏飯(けいはん)

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    精油の豆知識:フトモモ科の中でも際立つ「フラゴニア」について

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    別府市竹細工伝統産業会館に行ってきました。

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    自分を喜ばせる方法:映画館で見る映画の楽しみ方

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    介護者と介護される方との間で癒し癒されていますか?

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    介護する人のストレスを緩和するには

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    冬のお手軽料理:色鮮やかな赤カブの酢漬けを作ってみました

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    介護する上で心掛けておきたいコツとは

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