朝 64.8キロ


朝 グレープフルーツ


昼 野菜ジュース、ジェノベーゼのパスタ


おやつ いくらとカニのおにぎり(セブンイレブン)、チップチョップ2分の1


夜 野菜ジュース、ハッシュドビーフ、ごはん


夜食 グレープフルーツ


 今夜は買い出しへGO!


 朝ご飯用のフルーツとお魚をゲット!GET


 ほかにも誘惑はいっぱいだけどガマン・・・ガマン・・・くぅ~


 そういえば、ローソンのいくらこぼし?っておにぎりのいくらがおいしいうまい

セブンにもあるじゃん!いくらのおにぎりって、おやつに購入。


るんるんで開封したのに、いくらは8粒しか入ってない・・・ガーン

なんじゃこりゃ…う~ストレスが・・・



 でもね昔の写真を見ながら頑張るん♪