ちゃっぴーのびぼうにっき
すぐ忘れるので、忘れないために他者との接触も見られる緊張感も大事出来事と緊張感を忘れないために
おととい、家族とケンカして、とってもストレス。
家族の協力は非常に禁煙には大切なポイントみたいです。
はぁ~。気が重いな・・・(ーー;)