金曜日はいつも

三茶へ　俊ちゃんのズンバαをうけに行っていたんだけど　チケットがないので　しばらくお休みしなければならない

あ～　つまんない

５月は他のジムで　身体の改造をする

二の腕と　下腹部の　SHAPE　に専念する